Las hojas de guanábana, a menudo pasadas por alto, albergan una sorprendente variedad de beneficios para la salud que merecen atención. Originaria de América tropical, la guanábana, también conocida como graviola, ha sido durante mucho tiempo un componente vital en la medicina tradicional debido a sus propiedades curativas. Sin embargo, las hojas de esta fruta …
Archivos de la categoría: Salud
Toma media taza en la mañana
Por fortuna en la naturaleza tenemos una gran cantidad de elementos que nos ayudan a mejorar nuestra salud, si los sabemos emplear de la manera correcta y para eso están estos posts para enseñarte cómo hacerlo. Muchos son los remedios naturales que existen para curar una gran cantidad enfermedades y hoy nosotros te traemos una …
Descubre los Sorprendentes Beneficios del Chicozapote para tu Salud
El chicozapote, también conocido como sapodilla, es una fruta tropical que ha estado ganando popularidad en los últimos tiempos gracias a sus numerosos beneficios para la salud. Originaria de México y América Central, esta fruta no solo es deliciosa, sino que también está repleta de nutrientes esenciales que pueden mejorar tu bienestar de diversas maneras. …
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Estudios confirman que cocinar con grasa de cerdo es mucho mejor que con aceites de oliva o girasol.
Muchos no estarán de acuerdo pero la realidad es que si cocinamos con grasa de cerdo tu comida quedará mucho mejor que si usas aceites Muchas personas especializadas en nutrición nos van a decir que nosotros somos lo que comemos y hasta cierto punto nuestro cuerpo es el resultado de los alimentos que nos hemos …
Limonada de lavanda para calmar el dolor de cabeza y la ansiedad
Cuando conozcas los pasos para preparar esta limonada a base de lavanda quedarás más que enamorado de los beneficios que esta te va a brindar Las razones por las cuales podemos desarrollar problemas como la cefalea o mejor conocido como dolor de cabeza pueden ser miles, pero lo importante no es enfocarse en las causas …
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Científicos descubren el poder antiinflamatorio de la semilla de aguacate
Descubre todos los beneficios que nos puede aportar la semilla de aguacate, nunca pensamos que esta parte del aguacate tendría tantas propiedades Cuando hablamos de malestares y de enfermedades lo primero que viene a nuestras mentes es en cómo vamos a hacer para mejorar esa condición, cómo podemos hacer para que esa dolencia o malestar …
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Desinflama el vientre y limpia el estómago con jugo verde
Esta receta es para ti si estás buscando un jugo verde saludable con el fin de desinflamar el vientre, limpiar el estómago y perder grasa abdominal. Esta bebida que quema la grasa del vientre te dará un subidón de energía para comenzar tu día y también te ayudará a tener un estómago más plano. Indudablemente, …
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Licuado de banana hervido con canela
El licuado de banana y canela es una bebida muy fácil de preparar que puede contribuir con la relajación y ayudarnos a crear un ritual de sueño para descansar bien por las noches. Ingredientes 2 bananas maduras4 1/2 tazas de leche fría1/2 taza de azúcar1/2 cucharadita. extracto de vainilla real1 cucharadita canela molida4 palitos de …
Batido natural de pepino, sábila, jengibre y piña para bajar de peso
El pepino se considera una fruta por su alto contenido de agua, la piña es rica en potasio y contiene vitaminas A y C. Es un referente por excelencia de fruta antioxidante, ideal para eliminar los radicales libres de nuestro organismo. Es importante que tengas presente que el aloe vera o sábila aporta otras propiedades que te ayudan a combatir …
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Estas hojas estimulan la producción de insulina, limpian los riñones, eliminan el ácido úrico y regula la presión arterial
Las hojas de níspero y la fruta son muy ricos en minerales, entre ellos, hierro, potasio, fósforo y calcio y también, ricas en Vitamina C. Las hojas de níspero se recogen a finales de la recolección de la fruta en primavera o a principios de verano y se dejan secar al sol. Cuando la hojas …